Psychoedukation
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Vor vier Jahren (Dez. 2021) bin ich in die Schweiz gekommen. Es war ein Schritt voller Hoffnung, aber auch voller Ungewissheit. Als Arzt aus einem Nicht-EU-Land  (Ukraine) war mein Weg deutlich komplizierter als für Kollegen aus Deutschland oder Frankreich. Heute, nach vier Jahren im klinischen Alltag, kann ich sagen: Es ist machbar, aber man braucht einen klaren Plan. Um dir den Einstieg zu erleichtern, habe ich meine Erfahrungen in 5 entscheidende Schritte zusammengefasst.

ICD-11 Kriterien: Depressive Störungen (6A7) Voraussetzung: Die Symptome bestehen über einen Zeitraum von mindestens 2 Wochen an fast jedem Tag für den Grossteil des Tages. Die 10 klinischen Symptommerkmale Die ICD-11 verzichtet auf die strikte Einteilung in Haupt- und Zusatzsymptome. Stattdessen müssen für die Diagnose mindestens 5 der folgenden 10 Symptome vorliegen, wobei mindestens eines der ersten beiden (Kernsymptome) vorhanden sein muss: Depressive Stimmung (Gefühle vo

Das ist eine wichtige Frage, denn einige Antidepressiva werden tatsächlich aufgrund ihrer sedierenden (beruhigenden) Nebenwirkung  gezielt zur Behandlung von Schlafstörungen (Insomnie) eingesetzt. Im Gegensatz zu klassischen Schlafmitteln (Hypnotika) haben diese Antidepressiva kein relevantes Abhängigkeitspotenzial , was ein großer Vorteil bei einer längerfristigen Behandlung ist. Wichtig:  Der Einsatz dieser Medikamente zur reinen Schlafstörung ist häufig ein sogenannter "Of

Depression  und Burnout  sind Begriffe, die oft im Zusammenhang mit psychischer Belastung fallen. Es ist wichtig, die Unterschiede und Zusammenhänge zu verstehen, um frühzeitig handeln und die richtige Hilfe suchen zu können. Was ist der Unterschied? (ICD-10 Klassifikation) Während Burnout primär als Syndrom im Zusammenhang mit der Arbeit betrachtet wird, ist die Depression eine anerkannte psychische Erkrankung. Depression Die Depression gehört nach der Internationalen Klassi